서귀포보건소(소장 오금자)는 건강생활실천사업 일환으로 19세 이상 성인을 대상으로 3월 21일까지 헬스운동교실 참가 희망자 30명을 모집한다.
참가 희망자는 서귀포보건소 주민건강증진센터로 방문하여 접수하면 신장, 체중, 비만도 등 신체계측과 식습관, 신체활동, 생활습관 관련 설문지 및 개인별 사전조사를 실시한 후 참가자를 선정하게 된다.
금번 헬스운동교실은 3월 29일부터 5월 29일까지 주2회(화ㆍ목, 19:00~20:00) 보건소 주민건강증진센터 보건교육실에서 운영되며, 스텝 유산소(심폐지 구력)운동, 전신근력운동(맨몸운동), 스트레칭 등을 지도한다.
아울러, 비만관리를 희망하는 지역주민은 서귀포보건소 주민건강 증진센터를 방문하면 체지방 및 체력측정, 영양, 비만, 운동, 절주 상담 및 식이요법지도 등을 무료로 받을 수 있어, 지역주민의 많은 참여를 바라고 있다.
문의사항은 서귀포보건소 (전화 760-6043, 6094)로 하면 된다.
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